Benessere

Una correlazione importante per la salute e il benessere dell'intero organismo Uno stress continuo... La postura mandibolare, quella cranio cervicale e quella del corpo intero sono strettamente correlate tra loro; cosi, ad una determinata postura della testa e del corpo corrisponde una precisa posizione della mandibola e viceversa. Lo stress dentale derivante da un...

Verdi novità su alimenti che in tavola non devono mai mancare E’importantissimo: nelle diete non devono mai mancare frutta e verdura. L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di mangiarne almeno 400 grammi a persona al giorno, possibilmente in cinque diversi momenti della giornata, per mantenere sotto controllo il peso e proteggersi dalle molte malattie determinate da...

Niente fumo, poco alcol, sport e tanta frutta e verdura sono il presupposto per vivere 14 anni in più. La fonte della giovinezza da cui attingere l'elisir di lunga vita non esiste, ma mettere il nostro organismo nelle condi-zioni di vivere alcuni anni in più è possibile. Basta adottare quattro semplici regole: non fumare, moderare...

Le sensazioni fisiche ed emotive che proviamo quando ci sentiamo in difficoltà in un ambiente ristretto, o quando stiamo percorrendo in auto una strada che sembra restringersi davanti ai nostri occhi, o mentre stiamo attraversando un ponte con la paura di cadere nel vuoto, o quando abbiamo paura a stare in luoghi affollati, come...

Di giorno si conduce una vita tranquilla e normale sotto tutti i punti di vista, mentre di notte emergono istinti strani e insospettabili. E' quello che capita a chi soffre di "sexsomnia", che si dedica al sesso mentre dorme, senza averne traccia alcuna nella memoria al momento del risveglio. Il russamento è un'altro fattore che altera la...