Benessere

Curare le infezioni urinarie

0
Vanno curate ai primi sintomi queste patologie diffuse specialmente nelle donne, perché trascurarle significa spesso far sì che diventino croniche. Il bisogno impellente di urinare seguito da spasmi e bruciori; la necessità continua di svuotare I la vescica, senza urgenza di farlo. E' così che si manifesta un'infezione urinaria, che talvolta può accompagnarsi a...

Verdure di salute

0
Verdi novità su alimenti che in tavola non devono mai mancare E’importantissimo: nelle diete non devono mai mancare frutta e verdura. L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di mangiarne almeno 400 grammi a persona al giorno, possibilmente in cinque diversi momenti della giornata, per mantenere sotto controllo il peso e proteggersi dalle molte malattie determinate da...

La rabbia e i suoi effetti

0
Si tratta di un'emozione tipica, considerata fondamentale da tutte le teorie psicologiche, insieme alla gioia e al dolore, è una tra le emozioni più precoci; il bambino che non è coccolato dalla mamma ha come reazione il pianto che equivale allo sfogo della rabbia. Moltissimi risultano essere i termini linguistici che si riferiscono a questa...

Potenzia il tuo sistema immunitario

0
Con l'arrivo della stagione fredda, dobbiamo fare i conti con umidità, sbalzi di temperatura e stanchezza: insomma, un bel carico di lavoro per le difese del nostro organismo. Diamogli allora una mano in modo naturale! Il sistema immunitario costituisce la nostra personale barriera contro gli attacchi esterni: esso infatti, grazie ai globuli bianchi, ci difende da...

Influenza: affrontiamola insieme

0
Puntualmente, come ogni anno, l'influenza è pronta a colpire: ecco i nostri consigli per tenerla lontana. L’ influenza è una malattia virale che colpisce principalmente le vie respiratorie, provocando mal di gola, raffreddore, febbre e tosse, spesso accompagnati da stanchezza e dolori ai muscoli e alle articolazioni; l'Inverno è la stagione in cui colpisce di...