Benessere

Belle, magre, toniche: come fanno le star ad esser così? Ecco tutti i loro trucchi, rivelati da "Il libro nero delle diete segrete di Hollywood” A lungo le donne - soprattutto quelle perennemente a dieta - si sono chieste come le star riuscissero sempre ad avere un fisico invidiabile: finalmente hanno l'occasione di scoprirlo, grazie a...

Calci e pugni al femminile per essere in forma.. La Thai Boxe è una forma di combattimento di difesa e offesa di origini antichissime e appartiene alla categoria delle arti marziali. Ma, al di là degli spettacolari incontri fra professionisti e amatori, può essere un'attività divertente da praticare in palestra, magari nella versione "aerobic". La Thai...

Guardati attentamente allo specchio ed osserva il tuo viso. Come appare l'incarnato? Ti piace il suo colorito? E che dici dell'aspetto della cute? E' tonica? Uniforme? Se hai qualche dubbio, leggi questo articolo. Può "tirare", diventare lucida, presentare discromie ed impurità. Oppure  essere semplicemente... perfetta, morbida al tatto e dall'aspetto vellutato. La pelle del viso va...

Si sente spesso parlare di fiori di Bach, ma cosa sono e a cosa servono? I fiori o rimedi di Bach prendono il nome dal loro scopritore, il dottor Edward Bach, un medico inglese vissuto a cavallo tra '800 e '900. La terapia basata su di essi non si limita a contrastare i sintomi delle...

Il mondo dei profumi e delle essenze è affascinante e, per certi versi, anche misterioso: vieni a scoprirlo con noi! Il profumo è molto più di un semplice odore: spesso infatti, custodisce una storia o particolari sensazioni. Può portare con sé i ricordi di un periodo della tua vita, come sa fare l'aroma dei biscotti...