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Si tratta di una delle dipendenze più difficili da vincere in quanto la nicotina, una volta inalata, agisce su recettori specifici stimolando l'attivazione del sistema che presiede alla sensazione di piacere e gratificazione. Agopuntura, ipnosi, digito-pressione e svariate terapie farmacologiche rappresentano i metodi ad oggi più gettonati quando la sola forza di volontà sembra...

Con l'arrivo della stagione fredda, dobbiamo fare i conti con umidità, sbalzi di temperatura e stanchezza: insomma, un bel carico di lavoro per le difese del nostro organismo. Diamogli allora una mano in modo naturale! Il sistema immunitario costituisce la nostra personale barriera contro gli attacchi esterni: esso infatti, grazie ai globuli bianchi, ci difende da...

Che fumare faccia male alla salute è cosa nota. Ma ogni tanto è bene ribadire i danni che comporta perseverare in tale vizio. Siamo programmati geneticamente per vivere un certo numero di anni. Ma certe cattive abitudini accorciano la durata della nostra vita. Tra queste, il fumo di sigaretta la fa da padrone. Da...

Vanno curate ai primi sintomi queste patologie diffuse specialmente nelle donne, perché trascurarle significa spesso far sì che diventino croniche. Il bisogno impellente di urinare seguito da spasmi e bruciori; la necessità continua di svuotare I la vescica, senza urgenza di farlo. E' così che si manifesta un'infezione urinaria, che talvolta può accompagnarsi a...

Le sensazioni fisiche ed emotive che proviamo quando ci sentiamo in difficoltà in un ambiente ristretto, o quando stiamo percorrendo in auto una strada che sembra restringersi davanti ai nostri occhi, o mentre stiamo attraversando un ponte con la paura di cadere nel vuoto, o quando abbiamo paura a stare in luoghi affollati, come...